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南昌象湖羽林会俱乐部
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  • 公司地址:中国 江西省 南昌市 南昌县  小兰大道金鼎羽毛球馆
  • 企业类型:其他
  • 主营:羽毛球活动、培训、产品

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羽毛球活动中注意事项

创建时间:2017-08-30 14:29 浏览次数:267

打羽毛球时注意事项-五点注意

打羽毛球注意事项

1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

2、握拍手尽可能保持放松,以便****限度地发挥手腕的力量。

3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚
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